Professionele behandeling voor Pijnverlichting, Ontspanning en Balans.

Voel je je vaak uitgeput, slaap je slecht of zit je hoofd voortdurend vol? Heb je last van nek-, schouder- of rugklachten, hoofdpijn of een opgejaagd gevoel? Misschien merk je dat je lichaam vermoeid aanvoelt, je concentratie afneemt of je steeds sneller overprikkeld raakt. Ook terugkerende of vage lichamelijke klachten in spieren en gewrichten kunnen signalen zijn dat je uit balans bent.
Luister naar wat je lichaam je probeert te vertellen.

In mijn praktijk werk ik samen met jou aan herstel, ontspanning en nieuwe vitaliteit. Met mijn brede scholing en tien jaar ervaring in het behandelen van mensen met stress, burn-outklachten, stijve spieren, emotionele blokkades en lichamelijke pijn bied ik persoonlijke en gerichte behandelingen op maat — voor zowel fysieke als mentale klachten.

Via de online agenda kun je eenvoudig zelf een behandeling van je voorkeur boeken. Sommige behandelingen zijn gericht op specifieke klachten, andere op ontspanning of bepaalde technieken.

Weet je niet zeker wat het beste bij je past.
Kies dan voor Shiatsu-Massagetherapie – een veelzijdige behandeling die zich goed laat afstemmen op verschillende klachten en situaties. Voorafgaand aan de sessie bespreken we je wensen en eventuele aandachtspunten en indien nodig pas ik de behandeling ter plekke aan. 

Twijfel je of een behandeling bij je past, of wil je liever persoonlijk advies of een afspraak buiten de online agenda? Neem gerust contact met me op.

Behandelingen

Een persoonlijke shiatsu-sessie op maat die spanning verzacht, het zenuwstelsel tot rust brengt en de energiestroom bevordert – ideaal bij klachten.

Traditionele Chinese guasha-scraping om blokkades op te heffen, pijn te verminderen en energie & doorbloeding effectief te herstellen.

Rustgevende shiatsu met drukpunten en zen-meridiaan massage, verrijkt met olie, voor diepe ontspanning en herstel van balans.

Een snelle shiatsu-behandeling over kleding op de rugzijde, gericht op drukpunten voor directe verlichting van stress, spanning en vermoeidheid.

Veilige shiatsu vanaf 12 weken, afgestemd op rug-, bekken- of slaapproblemen, met zwangerschapskussen voor comfort.

Diepe shiatsu gevolgd door een warme Zechsal magnesiumpakking voor ontspanning, herstel en extra energie.

Een energetische behandeling met shiatsu, meridiaanstreken en zachte stretch, gericht op verlichting van hoofdpijn, stress en verslapping.

Reflexzonebehandeling met acupunctuur naaldjes, ook volgens NADA-protocol, voor pijnstilling, balans en emotionele rust.

Gerichte technieken en ondersteunende therapieën om hielklachten te verlichten en mobiliteit te herstellen.

Effectieve medical taping /acupunctuur-combinatie ter verlichting van hooikoortsklachten.

Mijn naam is Anita Bergsma. In mijn praktijk aan huis werk ik als Shiatsu-, Guasha- en Massagetherapeut. Mijn aanpak is persoonlijk, betrokken en resultaatgericht. Of je nu komt met klachten of gewoon toe bent aan ontspanning – mijn behandelingen zijn een weldaad voor lichaam en geest.

Een goed begin vind ik belangrijk. Daarom neem ik vooraf even de tijd voor een kort gesprek: Wie ben jij? Zijn er bijzonderheden? Wat wil je bereiken met de behandeling? Op basis daarvan bepalen we de juiste aanpak voor die dag.

Werkvormen

Mijn specialisatie ligt bij shiatsu- en guashatherapie; deze vormen de basis van mijn werkwijze. Andere methoden zet ik in ter ondersteuning. Heb je zelf een voorkeur voor een bepaalde techniek? Laat het gerust weten, dan houd ik daar zoveel mogelijk rekening mee.

Neuro segmentale massage

Deze geavanceerde massagevorm werkt via het zenuwstelsel om pijn en blokkades te verlichten. Het herstelt de balans tussen je lichaam en je zenuwbanen.πŸ‘‰ Lees hier meer over neuro segmentale massage.

Klassieke (Zweedse) Massage

Een veelzijdige massage met lange strijkingen en knedingen die zowel ontspant als spierspanning vermindert. Geschikt voor ontspanning én als sportmassage om het herstel te bevorderen. πŸ‘‰ Lees meer over klassieke massage.

Dorn Methode

Een effectieve methode om scheefstand in wervels en gewrichten te corrigeren.πŸ‘‰ Lees meer over dorn methode

Triggerpoint therapie

Bij deze therapie worden pijnlijke spierknopen (triggerpoints) opgespoord en met gerichte druktechnieken behandeld. De therapie kan intens aanvoelen.πŸ‘‰ Lees meer over triggerpoint therapie.

Cupping

Met vacuümcups worden spieren en bindweefsel intensief gemasseerd. Dit helpt bij het losmaken van vastzittend weefsel en het afvoeren van afvalstoffen.πŸ‘‰ Lees meer over cupping.

Voeding als therapie

Je bent wat je eet! Met gerichte voedingsadviezen krijg je inzicht in hoe voeding je gezondheid kan versterken en klachten kan verminderen.πŸ‘‰ Lees hier meer over voeding als therapie

 

Vele tevreden klanten gingen je voor –

bedankt voor alle mooie reviews!

Contacteer ons